プライベート☺

シルクサスペンションが体験できる明石のヨガピラティススタジオLair(レア)

こんにちは!
いつもご利用いただきありがとうございます☆

プライベートレッスンのお客様のビフォーアフターの写真がこちらです☆


プライベートレッスンはお客様によって内容が異なりますので、お一人お一人に合わせたレッスンとなります!
こちらのお客様は姿勢が気になる+身体が固い
ということで改善に向けてヨガのレッスンをさせていただきました!
60分のレッスンで首の後ろがスッキリと伸び、肩や背中に負担がかかりにくい姿勢になりました!
肩、背中周りをほぐしたので、背骨が動き前屈が見違えるように深く行えるようになりました♪

1回で効果を生み出すのは難しいですが、週に1回や10日に1回しっかりと継続して行う事で、美しい姿勢や理想の身体に近付いていくことができます☆

4月・5月はプライベートレッスンがお得ですので、是非この機会にご利用くださいませ!(^^)!
 
※男性のお客様は紹介者様のみとなりますので、ご了承くださいませ。

〈料金〉
体験プライベート 
●45分/4.500円
● 60分/5.000円

4月は1.000円OFFとなります♪
 
 
【感染予防対策について】

◾️スタジオ入室時は手指消毒をお願いします
◾️マスク着用必須となります
◾️スタジオ内の換気をさせていただきます
※体調が優れない場合はスタジオ利用をお控えくださいませ
⚫︎体験の方はレッスン開始15分前を目処にスタジオへお越し下さいませ♪
 
 
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お問い合わせ💌

Mail:info@lairyoga.com
Tel:07084585688
DMからも受付ております^_^

レッスン中、レッスン前後は電話に出れませんのでご了承くださいませ🙏
 
 
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Studio Lair yoga&pilates

明石市大明石町1-6-13
TSUDAビル 3階

定休日:火曜日
 
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