6月が始まりましたね☆
シルクサスペンションまだ受けたことがない方も多いのではないでしょうか？
Lairではシルクサスペンションのレッスンの最後にスリングの中でお休みする時間を作っています。
身体はスリングに委ねて、
頭の中を空っぽにして、
心地良い状態に身を委ねます☺
この時間がとてもリラックス出来るので
シルクサスペンションは何度受けても楽しむことができますよ♪
グループレッスンは最大４名の少人数制でお客様に寄り添ったレッスンを心掛けています。
シルクサスペンションは未経験から始められる方ばかりですので、体験に来られる方もご安心くださいね♪
6月も毎日体験レッスンを開催しております＼(^o^)／
気になる方は是非一度体験レッスンにお越しくださいませ☆
【料金】
・グループレッスン→\2,750
・プライベートレッスン→\5,500
２名様でレッスンを受けられたい場合セミプライベートレッスンも対応可能となっております。
ライン公式アカウントより、問い合わせ下さい。
写真はセミプライベートでシルクサスペンションを長くご利用いただいているお客様のレッスンの様子です🌟
【明石駅から徒歩２分のヨガピラティススタジオLair(レア)】
少人数制でアットホームな雰囲気でレッスンをお楽しみいただけます!(^^)!
ヨガ・ピラティス初心者向けのレッスンも多く
運動する事の大切さや、運動することで改善される身体の不調を実感できるスタジオです♪
体験レッスン毎日開催中ですので、お気軽にお越しくださいませ☆
Studio Lair yoga&pilates
明石市大明石町1-6-13 TSUDAビル3F