– Special Event –

心と体をゆるめる、特別なひととき。

毎年ご好評いただいている『心と身体のリセット』をテーマにしたSpecial Event、今年で３回目の開催です。

ドライヘッドスパ×リストラティブヨガ

リストラティブヨガは、「動かない」で心と体を深く癒すヨガです。
「リストラティブ」英語で回復や復活を意味しています。

柔軟性や筋力は必要ありません。
プロップスを使い、ポーズを長く保ちながら呼吸に意識を向けて究極のリラクゼーションを実現します。
疲れた体と心を優しく包み込むように、身体を緊張を解放させてくれるのがリストラティブヨガ最大の魅力。
心身のこわばりをゆるめ、巡りを高めます。

リストラティブヨガで心身の回復を促した後は極上のドライヘッドスパ。
オイルを使わず頭皮を丁寧にほぐすことで、血流が促進され、首や肩のコリ・眼精疲労・睡眠の質を改善。
さらにリフトアップやくすみ解消など、美容効果も◎

ヨガとヘッドスパの相乗効果で、頭からつま先まで“整う感覚”をぜひご体感ください。

いつも頑張っている自分へのご褒美に心から癒される時間を過ごしませんか？